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Após uma pandemia que fragilizou a maior parte dos estudantes universitários, em junção com épocas de exames e frequências, nunca foi tão importante a existência do Departamento Desportivo que não desiste de ti.

Aliando a saúde física e mental, trazemos-te um plano recheado com atividades lúdicas e dinâmicas que promovem desde o exercício físico até uma boa gestão de ansiedade e stress, não esquecendo o acompanhamento das equipas AEFFUP em jogos e torneios. Com isto, apresentamos o Concurso Atleta do Mês, a Taça AEFFUP solidária e o “Desporto é a minha praia”. Por outro lado, apresentamos também as Sessões de Relaxamento e Rubricas de Hábitos Saudáveis promovendo o mais importante, o bem-estar dos associados.

Diogo Alves

Contacto: 964 213 617

Inês Lopes

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